„Einsamkeit – (k)ein Tabu“ ist das Motto einer ökumenischen Reihe von Veranstaltungen März 2026. Zum Auftakt diskutierten am 5. März, nachdenklich wie anregend zugleich im Bonner Münster Dr. Aike Horstmann (Lehrstuhl Sozialpsychologie: Medien und Kommunikation, Universität Duisburg-Essen), Ursula Dannhäuser (Diplom Psychologin, Leiterin der Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen), Msgr. Prof. Dr. Peter Schallenberg (Lehrstuhl Moraltheologie, Katholisch-theologische Fakultät Paderborn, christlicher Sozialwissenschaftler), Pfarrer Dirk Baumhof (Psychiatrieseelsorger, LVR-Klinik Bonn), Prof. Dr. Kai-Uwe Kühn (Chefarzt der Gerontopsychiatrie und Psychotherapie, LVR-Klinik Bonn) unter Moderation von Martin Mölder.
Veranstalter der gesamten Reihe sind das Katholische Stadtdekanat Bonn zusammen mit dem Katholischen Bildungsforum, der Caritas Bonn, der Katholischen Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, dem Katholikenrat, der Diakonie, dem Evangelischen Forum Bonn und der TelefonSeelsorge.
Zum Hintergrund: Einsamkeit ist eine der größten gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit, die sich nicht auf eine Personengruppe beschränkt, sondern jeden, unabhängig von Alter, sozialer Schicht und Gruppenzugehörigkeit treffen kann. Was der eine als wohltuendes Alleinsein (positive Isolation) empfindet, kann für den anderen quälende Einsamkeit bedeuten. Es gibt keine feste medizinische Definition oder einen objektiven Gradmesser für Einsamkeit. Das Gefühl ist unabhängig von der tatsächlichen Anzahl der Menschen um einen herum. Oftmals ist Einsamkeit mit Scham behaftet, weshalb Betroffene selten offen darüber sprechen.
Mit Expertise aus vielen Richtungen und Anregungen zur Lebenspraxis soll das Thema in verschiedenen Veranstaltungen ab März 2026 bis in den Sommer hinein in Bonn eine breite Öffentlichkeit erreichen.
Hier eine Übersicht über das ganze Programm und weitere Hintergründe.
Besuchen Sie gerne unsere weiteren Veranstaltungen zum Thema „Einsamkeit“
»Gemeinsam gegen einsam«
19. März | 9. April | 7. Mai | 11. Juni und 9. Juli 2026
19–21 Uhr
Einmal im Monat öffnet der Kirchenpavillon für einen besonderen Stammtisch abends seine Türen. Eingeladen sind alle, die Lust haben neue Menschen kennenzulernen.
Kirchenpavillon | Kaiserplatz 1a | 53113 Bonn
Kontakt und Anmeldung: Dr. Anna Miebach-Berkes
miebach-berkes@kokobe-bonn-rheinsieg.de
Bin ich depressiv oder einsam – oder beides? Was passiert denn da?
14. April 2026 | 19–20.30 Uhr
Das Wechselspiel von Einsamkeit und negativen Emotionen bis zur Depression, und welche Rolle auch der Konsum von Suchtmitteln dabei spielen kann, wird von einem Facharzt für Psychiatrie erläutert. Anschließend ist Raum für den Austausch.
Kirchenpavillon | Kaiserplatz 1a | 53113 Bonn
»Die Straße im Kopf« Gespräch mit Dominik Bloh
20. April 2026 | 19–21 Uhr
Dominik Bloh berichtet eindringlich von seinem Weg aus der Obdachlosigkeit und öffnet den Blick für gesellschaftliche Verantwortung und strukturelle Wohnungslosigkeit.
Katholische Familienbildungsstätte
Lennéstraße 5 | 53113 Bonn
Infos und Anmeldung hier klicken
»Gemeinsam schweigend unterwegs« Spirituelle Tageswanderung
25. April 2026 | 10–16 Uhr
Eine achtsame Wanderung im Schweigen mit spirituellen Impulsen, Naturerfahrung und Raum für innere Sammlung.
Klosterlandschaft Heisterbach
Barockes Torhaus
Heisterbachstraße | 53639 Königswinter
Infos und Anmeldung hier klicken
Hörspiel-Workshop für Seniorinnen und Senioren
8.–10. Mai 2026 | 10–16 Uhr
Ein kreativer Workshop zur gemeinsamen Entwicklung und Produktion eines eigenen Hörspiels.
Katholische Familienbildungsstätte
Lennéstraße 5 | 53113 Bonn
Infos und Anmeldung hier klicken
»Eine neue Liebe!? – Wenn KI zum Beziehungspartner wird« Infoabend für Eltern
11. Mai 2026 | 19-20.30 Uhr
Ein medienpädagogischer Infoabend zu KIgestützten Chatbots, digitaler Intimität, Einsamkeit und neuen Beziehungsformen im Jugendalter.
online
Infos und Anmeldung hier klicken
Gelingende Kommunikation. Verbal – nonverbal – interaktiv – ein Weg aus der Einsamkeit
20. April 2026 | 19-21 Uhr
An diesem Abend laden wir ein, überraschend und kreativ ins Gespräch zu kommen und dabei ein paar Grundfertigkeiten der Kommunikation kennenzulernen.
Gangolfsaal am Bonner Münster
Gangolfstraße 14 | 53111 Bonn
Infos und Anmeldung hier klicken
»online und offline verbunden« – präventiv gegen Einsamkeit im Netz
21. Mai | 28. Mai 2026 | 20.30 Uhr
Expertinnen aus der Sucht-Prävention zeigen auf, wie Internet-Nutzung und social media einsam machen, oder aber dabei helfen können verbunden zu bleiben.
Kirchenpavillon | Kaiserplatz 1a | 53113 Bonn
Zusammen geht was: Ein Fest für alle!
29. Mai 2026 | 15–18 Uhr
Kontakte, Spaß und Gelegenheit zum Austausch – ein Nachmittag zum Wohlfühlen, Kennenlernen und einfach gemeinsam Feiern.
Haus Mondial
Fritz-Tillmann-Str. 9 | 53113 Bonn
»Gemeinsam stark durch soziale Verbundenheit« Seminarreihe
11. Juni | 18. Juni | 25. Juni 2026 | 17.30–19 Uhr
Eine praxisorientierte Seminarreihe zur Stärkung sozialer Beziehungen, Resilienz und
Lebensqualität.
Kita St. Peter | Am Ehrenmal 1 | 53127 Bonn
Infos und Anmeldung hier klicken
»Du bist nicht allein!« Aktionstisch im Kirchenpavillon
April–Juni 2026
Der Kirchenpavillon will Ort für alle sein und schafft mit seinem Aktionstisch zum Thema Möglichkeiten zur Vernetzung. Gäste können sich
hier während des Aktionszeitraums zum Thema informieren, miteinander ins Gespräch kommen oder erfahren, welche Veranstaltungen anstehen. Und dabei wird mitten im trubeligen Bistro oft klar: Du bist nicht allein!
Kirchenpavillon | Kaiserplatz 1a | 53113 Bonn
Allein war gestern – heute feiern wir! Xtra‑fröhlich. Xtra‑menschlich. Xtra – für Dich!
21. Juni 2026 | 15–18 Uhr
Auftakt in die bundesweite Aktionswoche »Gemeinsam aus der Einsamkeit« vom 22.–29. Juni 2026: Wir machen den Xtra‑Platz zur größten Anti‑Einsamkeits‑Zone der Stadt – laut, fröhlich, offen für alle. Zieh deine Schuhe an, schnapp dir deinen Mut und komm vorbei. Heute ist Zeit für Musik und Tanz, für Essen und Trinken, für ein Gespräch und Gottes Segen. Egal, wie du kommst – Hauptsache, du kommst.
Xtra-Platz vor der Kreuzkirche
Kaiserplatz 1a | 53113 Bonn
Workshop zu gelebter Spiritualität
27.06.2026 | 11–14 Uhr
»Fürchte dich nicht, denn ich bin mit dir.« (Jes 41,10) – In allem Gottes Spur
Gangolfsaal am Bonner Münster
Gangolfstraße 14 | 53111 Bonn
Anmeldung: www.bonner-muenster.de
(zuletzt aktualisiert 09.03..2026 / S. Schultz / J. Gerhardt)